浏览量: 发布时间:2019-10-13 编辑:365bet线上娱乐
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问题分析:要吃几十元钱。
孕妇可以吃乳制品,乳制品,牛,山羊奶,奶粉,??奶酪,酸奶和炼乳。
豆类和大豆制品:大豆,毛豆,扁豆,豆类,豆腐,干豆腐,豆腐皮,豆腐等。
海鲜:鱿鱼,鱿鱼,鱿鱼,泥ach,虾,虾,虾,蟹,海藻,紫菜,苜蓿,海参,蜗牛等
肉和蛋:羊肉,猪脑,鸡,蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋,松树蛋,松猪肉等。
蔬菜:芹菜,低芥酸菜籽,胡萝卜,萝卜,芝麻,欧芹,细香葱,黑蘑菇,蘑菇等。
建议:水果和坚果:柠檬,lo,苹果,黑枣,杏子,橙派,桃子,杏仁,葡萄干,坚果,西瓜籽,南瓜籽,黑莓,花生,莲子。
建议使用牛奶,海鲜,虾,骨头汤等。
2016-08-0516:20:42
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